安然度过坐月子时期,产后就必须注意这一些!

2018-03-20  来自: 烟台爱圣母婴服务有限公司 浏览次数:616

经过长达十月的怀孕周期,终于瓜熟蒂落,初次与腹中的小生命会面,心里满满的感动和欣慰,爱从此刻开始将一直一直的蔓延。..当然,幸福和喜悦过后产妇将面临的是关于女人体质的黄金调理期——坐月子!分娩后数小时不要吃整个的鸡蛋。虽然我国一直有吃鸡蛋下奶的习惯,但医学研究表明,分娩后数小时内产妇不要吃整个的鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。因此在分娩后数小时内,应吃半流质或流质食物。


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